O Wing Chun é uma forma muito original e científica de arte marcial. Wing Chun é um estilo de Kung Fu que se origina na China, a arte marcial foi posteriormente refinada em Hong Kong pelo falecido Ip Man.
A especialidade do Wing Chun é no combate de curta distância, usando socos rápidos e chutes, com uma defesa eficiente e coordenada através de posturas ágeis em um bom trabalho de pernas para avanço rápido. A eficácia deste estilo de luta é conseguida por ataques e defesas simultâneas. Devido a sua praticidade, esta arte marcial contribui para uma forma eficaz de defesa pessoal. O aluno deve aprender fornecer a quantidade correta de energia ou força, enquanto internamente mantém-se relaxado. Um bom Sifu (instrutor / professor) ensinará o aluno a superar a força do adversário com postura firme e a enfrentá-lo de frente. O estilo usa socos, chutes, cotoveladas, golpes de palma, e técnicas de controle como parte de seu arsenal de luta. Existem muitas partes diferentes no sistema Wing Chun. Aprender este estilo de Kung Fu requer conhecimentos de Chi Sao, a forma da mão, as armas e boa técnica de luta.
Chi São
Técnica exclusiva do Wing Chun, uma forma de treinamento que ajuda a desenvolver e colocar em prática as teorias que se aprende durante o treinamento. Chi Sao ensina e ajuda o aluno a desenvolver um reflexo responsivo, como superar a força de seus oponentes, corrigir o uso da energia e aproveitar a menor distância possível entre você e seu oponente. Chi Sao também melhora a sensibilidade, ou seja, ao invés de apenas usar a visão, faz com que o aluno sinta as intenções sorrateiras do adversário. Além disso, o Chi Sao ajuda o aluno a aprender reagir a movimentos imprevisíveis, pois não há um conjunto de movimentos pré-definidos.
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